Psychology of FailurePsychology of Failure

失敗の心理学Why We Fail

なぜ人は同じ失敗を繰り返すのか。認知バイアス・感情・習慣・意思決定のメカニズムを、
心理学の書籍から抽出。「わかっているのにできない」の構造を読み解きます。
Why do people repeat the same mistakes? Cognitive biases, emotional triggers, habits, and decision traps —
extracted from psychology books to explain the structure behind "knowing but not doing."

  • 失敗の心理学

    気が進まない約束ほど、きれいに忘れる——「うっかり」の下で働く逆意志のはなし

    フロイトの記録は身も蓋もない。彼が往診の予定を忘れたのは、無料で診ていた患者と、同業の医師のところだけだった。報酬のある往診は忘れなかった。 知人の誕生日や昇

    ジークムント・フロイト『日常生活の精神病理学』(1914年英訳版・A.A.ブリル訳)より
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    5時間で足りてる」と思っている人が、自分では絶対に気づけないこと

    ここに落とし穴がある。必要な睡眠時間は遺伝子でほぼ決まっていて、訓練で短くすることはできない。3時間で足りる本物のショートスリーパーは、数千人に1人。5〜6時間

    柳沢正史監修『快眠法の前に 今さら聞けない 睡眠の超基本』(朝日新聞出版)より
  • 失敗の心理学

    罰金を導入したら遅刻が倍増した。「お金を払えばいい」が生む、取り返しのつかない崩壊

    ダン・アリエリーがその著書の中で紹介するイスラエルの保育園の実験は、このメカニズムを鮮明に示している。 ある保育園では、親が閉園時間を過ぎて子どもを迎えに来る

    ダン・アリエリー『予想どおりに不合理』より
  • 失敗の心理学

    AIに全部やらせた3か月後、自分では何も答えられなくなっていた

    AIは「考える機械」ではない。これが、AI活用で失敗する人が見落としている最大の事実だ。 AIは大量のデータからパターンを学習し、「それらしい答え」を高速で生

    のづぁ『ざんねんなAI活用法』より
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    間違いを突きつけられるほど、かえって意地になる――「私は正しい」を止められない自己正当化という罠

    この正体を、社会心理学者キャロル・タヴリスとエリオット・アロンソンは「自己正当化」と呼ぶ。エンジンは、レオン・フェスティンガーが見つけた「認知的不協和」だ。人は

    キャロル・タヴリス&エリオット・アロンソン『なぜあの人はあやまちを認めないのか』より
  • 失敗の心理学

    「自分が悪い」と思うほうが、実はラクだった——まじめな人が手放せない罪悪感の正体

    イルセ・サンによれば、罪悪感は怒り・恐怖・悲しみ、そしてときに喜びという感情でできている。そして過剰な罪悪感は、もっと直視しづらい感情——とりわけ「無力感」と「

    イルセ・サン『身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)より
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    高い映画ほど最後まで見てしまう人が、知らずに踏んでいる「サンクコスト」という罠

    行動経済学では、この現象を「サンクコスト(埋没費用)効果」と呼ぶ。サンクコストとは、すでに支払い済みで二度と取り戻せない費用のことだ。映画のチケット代も、リフト

    友野典男『行動経済学~経済は「感情」で動いている~』(光文社新書)より
  • 失敗の心理学

    "全員がはっきり見た"のに、そこには何も無かった——群れに入ると、人は確信したまま間違える

    確かめてもいないことを、なぜ全員が同時に確信できるのか。100年以上前、ある軍艦の甲板で、その仕組みがむき出しになった。 軍艦ベル・プール号は、嵐ではぐれた僚艦

    ギュスターヴ・ル・ボン『群衆心理』(1895) より
  • 失敗の心理学

    「自分は正しい」と思った瞬間、頭の中で目を覚ます“3人の住人”

    組織心理学者のアダム・グラントは、人が何かを考えるとき、無意識に3つのモードのどれかに入ると言う。ひとつは牧師。自分の信じる「正しさ」が脅かされると、それを説い

    アダム・グラント『THINK AGAIN 発想を変える、思い込みを手放す』(三笠書房)より
  • 失敗の心理学

    「来月から本気出す」の来月が永遠に来ない理由——先延ばしを生む「時間不一致」という脳のクセ

    だが、それは意志の弱さではない。心理学には「時間不一致現象(Time Inconsistency)」という考え方がある。人間の脳は、同じ作業でも時間的に遠いほど

    イ・ミンギュ『「後回し」にしない技術』(文響社)より
  • 失敗の心理学

    なぜ同じ失敗を何度繰り返しても止まらないのか——失敗研究者が見つけた、繰り返しの法則

    中尾は数千件の失敗を「失敗知識データベース」に収め分析を続けた。繰り返し失敗する人には一貫したパターンがある——失敗の「直接原因」だけを反省し「根本原因」を見て

    中尾政之『失敗は予測できる』(光文社新書)より
  • 失敗の心理学

    うまくいっていたのに、なぜか突然崩れた——成功が脳の警戒センサーを壊す仕組み

    東京大学教授・中尾政之は数千件の工学的失敗事例を分析し、一つの法則を導いた。「成功は失敗のもと」——過去の成功体験が「正解テンプレート」として脳に刻まれ、状況が

    中尾政之『失敗の研究 〝違和感〟からどう創造を生み出すか』(WAVE出版)より
  • 失敗の心理学

    正解を知っているのに、なぜか間違いを選んでしまった人たちの話

    これは意志の弱さではなく、「同調バイアス」と呼ばれる認知の傾きによるものだ。社会心理学者のソロモン・アッシュは1950年代、その仕組みを証明した実験を行った。「

    栗山直子『世界は認知バイアスが動かしている』(SBクリエイティブ)より